Das klingt hart, ist aber Realität. Denn das Sitzen und das daraus resultierende inaktive Verhalten, hat viele gesundheitsgefährdende Folgen. Die Leistungsfähigkeit von Herz und Muskulatur nimmt ab sowie unsere Gehirnfunktionen ebenfalls. Wenn man bedenkt, dass wir 9 Stunden am Tag sitzen, ist es kein Wunder, dass viele Krankheiten, wie Rückenleiden, Diabetes oder Bluthochdruck mittlerweile als Volkskrankheiten gelten.

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